¿Qué cuanto tiempo hace que no lo hago? Pues meses, y la verdad es que no me apetece». Aunque fijar cuál es la frecuencia sana para tener relaciones sexuales sigue siendo un tema polémico, es cierto que tras haber padecido experiencias negativas, es frecuente que se generen sentimientos de rabia, rencor o tristeza. Según la experta en Tantra, Maite Domenech, esa concentración de sentimientos negativos hace que nuestra energía quede atascada y provoque, incluso, enfermedades.
Para ello recomienda a las mujeres que no viven sus relaciones sexuales espontáneamente, el tantra para mujeres, que elimina el «tapón» energético y permite que la energía sexual fluya de manera sana. ¿Cómo? Con ejercicios de movimiento de energía consciente, apertura de los chacras, tonificación de los músculos sexuales, masajes tántricos, respiración consciente, desactivación de patrones antiguos y potenciación del pensamiento negativo.
