¿Conoce tus necesidades? Aprende a comunicarte con tu pareja

Pensamos que, si nos ama, nuestra pareja está obligada a saber lo que pensamos, sentimos y deseamos en todo momento. Y cuando esto no ocurre, nos sentimos dolidos. Miguel Ruiz, autor de Los Cuatro Acuerdos (Editorial Urano), previene contra los efectos demoledores que tienen las suposiciones.

Con frecuencia, en luego de informar al compañero sobre nuestro estado de ánimo o sobre lo que necesitamos, inconscientemente esperamos que el otro pregunte o actué de determinada manera. Así establecemos una peligrosa forma de «comunicarnos».

Pero ¿por qué actuamos de ese modo?

– Al iniciar una relación con alguien que nos atrae, sólo vemos lo que queremos ver, cerrando los ojos a lo que nos disgusta. Y suponemos que con nuestro amor esa persona irá aproximandose más a nuestro ideal. De ahí que cuando no se comporta como suponemos que debería hacerlo, nos sentimos dolidos y veamos lo que no quisimos ver antes.

– Queremos pensar que el otro enfoque las cosas del mismo modo que uno mismo, ¡y que nunca puede ser así!

– La manera de evitar las suposiciones es preguntar, informar y asegurarnos de que las cosas queden claras. Comunicándonos claramente nos liberaremos de veneno emocional de la duda. Adopta el lema «Esto es lo que yo quiere». ¿Y tú qué es lo que quieres?».

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